あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。
身体の冷えは大敵
もうお正月休み、終わりですね～。長いようで短かったような・・・。溜まった疲れはすっかり抜けたように思います。古い話ですが、去年のクリスマスのこと。うちはサンタさんがぽこすけに、電子ピアノを持ってきてくれたのです。ぽこすけが寝て、さ～てサンタさんが来るぞ～というときに、大変なことが起きてしまいました。Mrs. Clausが・・・（注：私のことです）めまいで倒れました。
またあの悪夢です。激しく回転するめまいです。今回はひどかった。復活の思いむなしく、救急車に来てもらいました。せっかく眠ったぽこすけを起こして、みんなで救急車に乗り込みました。まさかぽこすけ一人家に残すわけにもいきませんし。
すぐには回復しなかったので、その日入院。もうどれだけ吐いたかわかりません。家にいるときから、病室に入るまで、吐きっぱなしだった気がします。とにかく上も下もわからなくなるほど、グルグル回って気持ち悪いことといったら・・・もう・・・（涙）二度となって欲しくない・・・と思うぐらい気持ち悪いし、怖いです。
様子を見て、場合によっては数日入院かも、と言われましたが、なんとなんとなんと～＠＠！ 朝、目覚めると歩けるぐらいにめまいがおさまっていました。
実はその日、英語絵本の会があったのです。内心、無理かな～と思っていたのですが、結局午前中に退院して、絵本の会に行ってきました。原因ははっきりしないのですが、ここ数年のうち3回目のめまい。今回で何となくですが、3人の別の病院のお医者さんがほぼ似たようなことをおっしゃったのです。
それは・・・「体の冷え」。冷え症って恐ろしいですよ。甘く見ていてはいけないと思いました。めまいの数週間前から、身体がやたら生姜を欲していたのも、今となっては頷ける。
難しい説明は省きますが、要するに血行不良なんですって。実はめまいの数日前から、左耳が聞こえにくくなっていました。めまいの直前に、左耳の聞こえが極端に悪くなったと感じてすぐ、激しいめまいに襲われました。
これも冷えが原因という説明がつくらしいです。説明聞きましたが、ややこしいので割愛しますね。そういうわけで、これからは身体を冷やさないよう、運動や身体を温める食べ物を意識的に多く摂るようにしようと思いました。皆さまもお気を付けくださいね。